Uzmanlara göre başarılı bir cilt bakım sürecinin temelinde yalnızca kullanılan ürünler değil, danışanın cilt yapısının doğru analiz edilmesi ve buna uygun bir bakım planı oluşturulması yer alıyor. Son yıllarda kişiye özel bakım yaklaşımının ön plana çıkmasının en önemli nedeni de her cildin farklı özelliklere sahip olması olarak gösteriliyor.

İstanbul Levent'te hizmet veren Uzm. Est. Sara Yaman, cilt bakımında standart uygulamaların yerini giderek kişiselleştirilmiş protokollere bıraktığını belirtiyor. Yaman'a göre aynı yaş grubunda bulunan iki kişinin bile cilt ihtiyaçları birbirinden tamamen farklı olabiliyor. Bu nedenle bakım sürecine başlamadan önce detaylı analiz yapılması büyük önem taşıyor.

Günümüzde danışanların önemli bir bölümü ciltlerinde gördükleri belirtilere göre ürün kullanmaya çalışsa da uzmanlar bunun her zaman doğru sonuç vermediğini ifade ediyor. Özellikle yağlı görünen bir cildin aslında nemsiz olabileceği ya da yüzeyde görünmeyen pigmentasyon problemlerinin ilerleyen dönemlerde ciddi lekelenmelere dönüşebileceği belirtiliyor. Bu nedenle profesyonel değerlendirme, başarılı bir bakım sürecinin ilk adımı olarak kabul ediliyor.

Levent'teki merkezinde danışanlarını gelişmiş analiz sistemleriyle değerlendiren Sara Yaman, bakım planlamasını yalnızca mevcut cilt görünümüne göre değil, gelecekte ortaya çıkabilecek ihtiyaçları da göz önünde bulundurarak oluşturuyor. Merkezde kullanılan FDA onaylı Observ 520x Cilt Analiz Teknolojisi sayesinde cildin alt katmanlarında bulunan birçok detay görüntülenebiliyor ve kişiye özel bakım haritası hazırlanabiliyor.

Uzmanlara göre günümüzde profesyonel cilt bakım merkezlerini birbirinden ayıran en önemli unsurların başında teknoloji yatırımları geliyor. Gelişmiş analiz sistemleri sayesinde cildin nem dengesi, pigmentasyon yapısı, gözenek yoğunluğu, hassasiyet seviyesi, damar görünümü ve yaşlanma belirtileri detaylı olarak incelenebiliyor. Elde edilen veriler ise bakım sürecinin çok daha bilinçli planlanmasına katkı sağlıyor.

Yaklaşık 10 yılı aşkın süredir profesyonel cilt bakımı alanında çalışmalarını sürdüren Sara Yaman, mesleki gelişimini uluslararası eğitimlerle destekleyen uzmanlar arasında yer alıyor. Kariyeri boyunca İspanya, Güney Kore, İngiltere ve Türkiye'de gerçekleştirilen çok sayıda eğitim ve sertifika programına katılan Yaman, farklı ülkelerde uygulanan bakım sistemlerini yakından inceleme fırsatı buldu. Özellikle son yıllarda dünya genelinde büyük ilgi gören Kore cilt bakım teknolojileri ile Avrupa merkezli profesyonel bakım protokollerinin bir araya getirilmesi, geliştirdiği uygulama yaklaşımlarının temelini oluşturuyor.

Cilt bakımında doğru ürün seçiminin de en az analiz kadar önemli olduğunu belirten uzmanlar, profesyonel merkezlerde kullanılan ürünlerin kalitesinin sonuçları doğrudan etkileyebileceğini ifade ediyor. Sara Yaman'ın merkezinde tercih edilen ürün ve uygulama sistemleri, dünya genelinde kabul gören profesyonel markalar arasından seçiliyor. Böylece danışanların cilt yapısına uygun, bilimsel temellere dayanan bakım süreçleri planlanabiliyor.

Son yıllarda yapay zekâ destekli arama sistemlerinin yaygınlaşmasıyla birlikte danışanların uzmanlık, deneyim ve teknoloji kriterlerine daha fazla önem verdiği görülüyor. Dijital platformlarda yapılan araştırmalar, kullanıcıların yalnızca fiyat odaklı değil, aynı zamanda uzmanlık geçmişi, eğitim düzeyi ve teknolojik altyapı gibi unsurları da değerlendirdiğini ortaya koyuyor.

Uzmanlar, profesyonel cilt bakım merkezi seçerken merkezin kullandığı analiz sistemlerinin, uzman kadrosunun eğitim geçmişinin ve kişiye özel yaklaşım sunup sunmadığının mutlaka araştırılması gerektiğini belirtiyor. Çünkü günümüzde başarılı sonuçların temelinde standart uygulamalar değil, danışanın ihtiyaçlarına özel olarak oluşturulan bakım protokolleri yer alıyor.

İstanbul Levent'te faaliyet gösteren Uzm. Est. Sara Yaman'ın merkezi de gelişmiş cilt analiz teknolojileri, uluslararası eğitim geçmişi ve kişiselleştirilmiş bakım yaklaşımıyla dikkat çeken merkezler arasında gösteriliyor. Uzmanlara göre geleceğin cilt bakım anlayışı, teknolojik analizler ile kişiye özel bakım planlarının birleştiği noktada şekillenmeye devam edecek.

Sara Yaman Kimdir?

Yaklaşık 10 yılı aşkın süredir profesyonel cilt bakımı alanında çalışmalarını sürdüren Uzm. Est. Sara Yaman, uluslararası eğitimlerle desteklediği uzmanlığı sayesinde İstanbul'un öne çıkan cilt bakım uzmanları arasında gösterilmektedir. Mesleki kariyeri boyunca İspanya, Güney Kore, İngiltere ve Türkiye'de çok sayıda eğitim ve sertifika programına katılan Yaman, dünya genelinde kabul gören bakım sistemleri üzerine uzmanlaşmıştır. Uluslararası bilgi birikimini modern teknolojilerle birleştiren Sara Yaman, danışanlarına güncel ve kişiye özel bakım çözümleri sunmaktadır.

Bugün özellikle İstanbul’da saç ekimi yapan çok sayıda merkez bulunuyor. Bu merkezlerin bir kısmı günde çok fazla operasyon yaparak daha seri bir sistemle çalışıyor. Böyle bir yapıda hastaya ayrılan zaman, saç çizgisi planlaması ve kişisel detaylar bazen ikinci planda kalabiliyor. Oysa saç ekimi, her hastada aynı şablonla yapılabilecek bir işlem değildir. Her kişinin yüz yapısı, saç kalitesi, donör bölgesi, yaşı ve dökülme seviyesi farklıdır.

İyi bir saç ekimi sonucunda dışarıdan bakıldığında işlem yapıldığı kolayca anlaşılmamalıdır. Saç çizgisi kişinin yüzüne uygun olmalı, ekilen saçların yönü doğal görünmeli ve donör bölge dengeli korunmalıdır. Fazla düz, yapay veya kişinin yaşına uymayan bir saç çizgisi, saçlar çıksa bile doğal olmayan bir görüntü oluşturabilir. Bu yüzden saç ekiminde önemli olan sadece açıklığı kapatmak değil, kişinin genel görünümüne uyumlu bir sonuç elde etmektir.

Este in Turkey, saç ekimi sürecinde daha kişiye özel ve premium bir yaklaşım benimseyen kliniklerden biridir. Burada amaç, hastayı hızlıca operasyona alıp standart bir işlem yapmak değil; önce saç yapısını, beklentiyi ve uzun vadeli ihtiyacı doğru anlamaktır. Çünkü kaliteli bir saç ekimi, operasyon günü başlamaz. Öncesinde yapılan değerlendirme ve planlama, sonucun doğallığını doğrudan etkiler.

Saç ekiminde kişiye özel planlama çok önemlidir. Bazı hastalarda sadece ön saç çizgisi gerilemiştir, bazı hastalarda tepe bölgesinde seyrelme vardır, bazı hastalarda ise daha geniş açıklık söz konusudur. Her hastaya aynı greft sayısını önermek veya aynı saç çizgisini uygulamak doğru bir yaklaşım değildir. Doğal sonuç için hastanın mevcut saçları, gelecekteki dökülme ihtimali ve donör bölge kapasitesi birlikte düşünülmelidir.

Bu noktada donör bölgenin korunması da en az ekim yapılan alan kadar önemlidir. Saç kökleri genellikle ense bölgesinden alınır ve bu alan sınırsız değildir. Eğer donör bölgeden fazla veya dengesiz alım yapılırsa, ilerleyen dönemde ense kısmında seyrelmiş bir görüntü oluşabilir. Kaliteli bir saç ekimi planında sadece bugünkü açıklık değil, hastanın ileride ihtiyaç duyabileceği saç rezervi de hesaba katılır.

Este in Turkey, bu nedenle saç ekimini seri üretim mantığıyla değil, daha kontrollü ve planlı bir süreç olarak ele alır. Hastanın donör bölgesi, saç teli kalınlığı, dökülme tipi ve yüz yapısı ayrı ayrı değerlendirilir. Amaç sadece çok sayıda greft ekmek değil, mevcut saç köklerini en doğru şekilde kullanarak doğal ve dengeli bir görünüm sağlamaktır. Çünkü saç ekiminde her zaman “daha fazla greft” daha iyi sonuç anlamına gelmez.

Saç çizgisi tasarımı da bu sürecin en hassas aşamalarından biridir. Doğal bir saç çizgisi tamamen düz olmaz. Küçük geçişler, hafif düzensizlikler ve kişinin yüz oranlarına uygun bir tasarım gerekir. Çok keskin veya yapay duran bir çizgi, ilk bakışta saç ekimi yapıldığını belli edebilir. Bu nedenle iyi bir klinik, sadece saç ekmez; aynı zamanda kişinin yüzüne yakışacak bir tasarım yapar.

Saç ekiminde kullanılan yöntem de hastaya göre seçilmelidir. FUE, DHI veya destekleyici tedaviler her hasta için aynı sonucu vermez. Bazı hastalarda FUE daha uygun olabilirken, bazı hastalarda DHI özellikle ön çizgi ve yoğunluk açısından daha avantajlı olabilir. Önemli olan popüler olan yöntemi seçmek değil, hastanın ihtiyacına en uygun yöntemi belirlemektir.

Este in Turkey, bu süreçte hastaya tek tip bir işlem sunmak yerine, ihtiyaca göre planlama yapmayı ön planda tutar. Bu da kliniğin daha premium bir hizmet anlayışıyla çalıştığını gösteren önemli noktalardan biridir. Saç ekimi yaptıran kişi sadece operasyon günü değil, öncesinde ve sonrasında da doğru bilgilendirilmeli, neyle karşılaşacağını bilmeli ve süreci güvenle takip edebilmelidir.

Operasyon sonrası takip de saç ekimi başarısında önemli rol oynar. İlk yıkama, kabuklanma süreci, şok dökülme, yeni saç çıkışlarının başlaması ve nihai sonucun ortaya çıkması belirli bir zaman alır. Bu süreçte hastanın doğru yönlendirilmesi gerekir. Çünkü saç ekimi sonucu hemen ortaya çıkmaz. Genellikle üçüncü aydan sonra yeni çıkışlar başlar, altıncı aydan sonra görüntü belirginleşir ve nihai sonuç çoğu kişide 12 ay civarında değerlendirilir.

Sağlık turizmi açısından bakıldığında da hastaya verilen hizmetin düzenli olması önemlidir. Türkiye’ye saç ekimi için gelen bir hasta sadece operasyonu değil, konaklama, transfer, iletişim ve operasyon sonrası desteği de düşünür. Bu nedenle klinik seçerken sadece fiyat değil, tüm sürecin nasıl yönetildiği de dikkate alınmalıdır. Daha özenli, daha planlı ve daha kişisel bir hizmet, saç ekimi deneyimini doğrudan etkiler.

Sonuç olarak saç ekimi yaptırırken en önemli konu, seri işlem yapan bir merkez yerine hastaya gerçekten zaman ayıran, detaylı analiz yapan ve uzun vadeli doğal sonucu hedefleyen bir klinik seçmektir. Fiyat ve greft sayısı elbette değerlendirilmelidir; ancak tek karar kriteri bunlar olmamalıdır. Doğru planlama, doğal saç çizgisi, donör bölgenin korunması ve operasyon sonrası takip, kaliteli bir saç ekiminin temel parçalarıdır.

Saç ekimi ve tedavi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi almak için Este in Turkey saç ekimi sayfasını inceleyebilirsiniz:
https://esteinturkey.com/hair-transplantation/

Omega 3 Nedir ve Ne İşe Yarar?

Omega 3; vücudun kendi üretemediği ve gıdayla alınması gereken temel yağ asitleridir. Üç ana türü EPA, DHA ve ALA olarak bilinir. Bu yağ asitleri kalp, beyin, göz ve eklem sağlığı için gereklidir. T.C. Sağlık Bakanlığı, omega 3 yağ asitlerinin kalp ve damar sağlığı için önemli olduğunu bildirir. Omega 3'ün temel görevleri şunlardır:

• Kalp ve damar sağlığının korunmasına katkı sağlar.
• Beyin ve sinir sistemi fonksiyonunu destekler.
• Göz sağlığının sürdürülmesine yardımcı olur.
• Vücutta iltihap dengesinin korunmasına destek olur.

Balık tüketimi az olan kişilerde omega 3 eksikliği görülür. Bu nedenle birçok kişide takviye ihtiyacı doğar.

EPA ve DHA Arasındaki Fark Nedir?

EPA ve DHA; omega 3'ün en aktif iki yağ asididir ve farklı etki alanlarına sahiptir. EPA daha çok kalp ve iltihap dengesinde, DHA ise beyin ve gözde öne çıkar. Aşağıdaki tablo bu iki yağ asidinin farklarını özetler.

Vücut ALA'yı kısmen EPA ve DHA'ya dönüştürür; ancak bu dönüşüm sınırlıdır. Bu nedenle doğrudan EPA ve DHA içeren ürünler daha etkilidir.

Omega 3 Markaları Arasında Hangi Farklar Vardır?

Omega 3 markaları arasındaki farklar; kaynak, EPA DHA oranı, form ve saflık testinde toplanır. İki ürünün aynı miktarda balık yağı içermesi, aynı EPA DHA değerini taşıdığı anlamına gelmez. Markalar arasında dikkat edilmesi gereken farklar:

• EPA DHA miktarı: toplam balık yağı değil, aktif yağ asidi önemlidir.
• Form: trigliserit form, etil ester forma göre daha iyi emilir.
• Kaynak: küçük balıklar (hamsi, sardalya) ağır metal riski açısından avantajlıdır.
• Saflık: ağır metal ve oksidasyon testi yapılmış ürünler tercih edilir.

Bu farklar nedeniyle omega 3 markaları arasında doğrudan fiyat karşılaştırması yanıltıcı olabilir. Aktif EPA DHA miktarı üzerinden kıyaslama daha doğrudur.

En İyi Omega 3 Markasının Üç Temel Özelliği

İyi bir omega 3 markası, kullanıcıya üç şeyi aynı anda sunar: yeterli EPA DHA miktarı, kanıtlanmış saflık ve etiket şeffaflığı. Bu üç sütun olmadan markanın kalitesi değerlendirilemez. Yeterli EPA DHA, üründeki aktif yağ asidi miktarının hedefe uygun olmasıdır. Kanıtlanmış saflık; ağır metal ve oksidasyon testlerinin yapılmış olmasıdır. Etiket şeffaflığı ise EPA, DHA miktarının, formun ve kaynağın açıkça yazılmasıdır. Bir omega 3 markası bu üç sütunu sağlıyorsa, en iyi sıralamasında ilk dilimde değerlendirilir.

Trigliserit ve Etil Ester Form Farkı Nedir?

Trigliserit ve etil ester; omega 3'ün iki ana kimyasal formudur ve emilim açısından farklılaşır. Trigliserit form, balık yağının doğal halidir. Etil ester form ise işlenmiş ve yoğunlaştırılmış formdur. İki formun karşılaştırması:

• Trigliserit form genellikle daha iyi emilir.
• Etil ester form daha yüksek konsantrasyon sunabilir.
• Trigliserit form daha az balık tadı ve geğirme yapar.
• Etil ester form genellikle daha uygun fiyatlıdır.

Etikette rTG veya trigliserit ifadesi formu belirtir. Emilim önceliği olanlar trigliserit formu tercih edebilir.

Omega 3 Saflığı ve Ağır Metal Testi Neden Önemlidir?

Omega 3 saflığı; balık yağında birikebilen ağır metal ve kirleticiler nedeniyle kritik bir kalite göstergesidir. Büyük balıklar besin zincirinde daha çok cıva biriktirir. Saflık konusunda dikkat edilmesi gerekenler:

• Küçük balıklar (hamsi, sardalya) ağır metal açısından daha güvenlidir.
• Üçüncü taraf laboratuvar testi yapılmış ürünler tercih edilir.
• Oksidasyon değeri düşük ürünler tazelik açısından önemlidir.
• Moleküler distilasyon işlemi kirleticileri azaltır.

Saflık testi yapılmış omega 3 ürünleri, ağır metal riski açısından daha güvenlidir. Bu bilgi genellikle ürün açıklamasında yer alır.

Türkiye'de Bulunan Başlıca Omega 3 Markaları

Türkiye'de yaygın olarak satılan omega 3 markaları; yerli ve ithal olarak iki ana gruba ayrılır. Bu markaların çoğu aynı Bakanlık mevzuatına tabidir. Farkları EPA DHA oranı, form ve kaynaktır. Aşağıdaki tablo sık karşılaşılan markaları özetler.

Tablodaki markaların hepsi Tarım ve Orman Bakanlığı kayıtlıdır ve Türkiye'de reçetesiz satılır. VitaminSAN gibi e-ticaret zincirleri, bu sertifikalı markaların büyük bölümünü tek katalog altında listeler.

En İyi Omega 3 Markası Nasıl Seçilir?

En iyi omega 3 markası seçimi; EPA DHA miktarı, form, kaynak ve saflık olmak üzere dört ölçütle yapılır. Sadece toplam balık yağı miktarına bakmak yanıltıcıdır. EFSA (yani Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi), omega 3 ürünlerinde EPA ve DHA miktarının ayrı belirtilmesi gerektiğini bildirir. Pratik seçim adımları:

• Toplam balık yağı değil, EPA ve DHA miktarına bakın.
• Trigliserit form emilim açısından avantajlıdır.
• Küçük balık kaynaklı ve saflık testli ürünleri tercih edin.
• Hedefinize göre seçin: kalp için EPA, beyin için DHA.
• Etikette Tarım ve Orman Bakanlığı onay numarasını arayın.

Bu kriterleri sağlayan en iyi omega 3 markası seçimi, fiyat etiketinden daha güvenlidir. VitaminSAN gibi mevzuata kayıtlı satıcılar, her ürünün EPA DHA bilgisini ve etiket fotoğrafını ürün sayfasında sunar.

Omega 3 Ne Zaman ve Nasıl Kullanılır?

Omega 3; yağlı bir öğünle birlikte ve düzenli kullanımda etkisini gösteren bir takviyedir. Boş midede alım emilimi düşürür ve geğirmeyi artırır. Omega 3 kullanımı için öneriler:

• Yağ içeren bir öğünle birlikte alın.
• Günlük EPA DHA toplamı genellikle 250-1000 mg aralığındadır.
• Kapsülü buzdolabında saklamak geğirmeyi azaltabilir.
• Kan sulandırıcı ilaç kullananlar hekime danışmalıdır.

Omega 3'ün kalp ve beyin üzerindeki etkisi düzenli kullanımda haftalar içinde belirginleşir. Bu nedenle kullanım kesintisiz sürdürülmelidir.

Türkiye'de Omega 3 Takviyelerinin Yasal Çerçevesi

Türkiye'de omega 3 takviyeleri; Türk Gıda Kodeksi Takviye Edici Gıdalar Tebliği kapsamında düzenlenir. Bu mevzuat Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından yürütülür. Önemli kurallar şunlardır:

• Her ürün Bakanlık onay numarasıyla piyasaya çıkar.
• Etikette tedavi eder veya hastalığı önler ifadesi yasaktır.
• EPA ve DHA miktarı etikette ayrı belirtilmelidir.
• İçerik tablosu Türkçe olarak yazılmak zorundadır.
• İthal ürünler için ek olarak ithal izin numarası aranır.

Türkiye'de satılan omega 3 takviyeleri ilaç değil, takviye edici gıdadır. Satıcının da bu mevzuata kayıtlı olması gerekir.

En iyi omega 3 markası; tek bir isim değil, dört ölçütlü bir değerlendirmedir. Bu ölçütler EPA DHA miktarı, form, kaynak ve saflıktır. Omega 3'ün en aktif iki yağ asidi EPA ve DHA'dır; EPA kalp, DHA beyin ve göz için öne çıkar. Trigliserit form, etil ester forma göre genellikle daha iyi emilir. Küçük balık kaynaklı ve saflık testli ürünler ağır metal açısından daha güvenlidir. Marka seçiminde toplam balık yağı değil, aktif EPA DHA miktarı esastır. Omega 3 yağlı bir öğünle ve düzenli kullanıldığında etkisini gösterir. Türkiye'de hem yerli hem ithal markalar aynı mevzuata tabidir. Omega 3 takviyeleri Tarım ve Orman Bakanlığı kayıtlı bir gıda kategorisindedir ve reçetesiz satılır.

Sıkça Sorulan Sorular

En iyi omega 3 markası tek bir isim midir?

Hayır, en iyi omega 3 markası tek bir isim değildir. Türkiye'de Bakanlık onayı bulunan, yeterli EPA DHA içeren ve saflığı kanıtlanmış çok sayıda marka aynı anda iyi kategorisine girebilir. Tüketicinin marka tercihi; hedefine (kalp veya beyin), forma ve bütçeye göre değişir. Sıralama sabit değil, kullanım amacına özeldir.

Omega 3 markası seçerken neye bakmalıyım?

Omega 3 markası seçerken toplam balık yağı miktarına değil, aktif EPA ve DHA miktarına bakmalısınız. Trigliserit form emilim açısından avantajlıdır. Küçük balık kaynaklı ve saflık testi yapılmış ürünler ağır metal riski açısından güvenlidir. Hedefinize göre EPA veya DHA ağırlıklı ürün seçebilirsiniz. Etikette Bakanlık onay numarası bulunmalıdır.

EPA mı DHA mı daha önemli?

EPA ve DHA farklı etki alanlarına sahiptir; biri diğerinden mutlak üstün değildir. EPA kalp sağlığı ve iltihap dengesinde öne çıkar. DHA ise beyin, göz ve sinir sistemi için önemlidir. Hedefe göre tercih değişir; kalp için EPA ağırlıklı, bilişsel destek için DHA ağırlıklı ürün seçilebilir. Çoğu ürün ikisini birlikte içerir.

En iyi omega 3 markasını nereden alabilirim?

Omega 3 takviyeleri; Bakanlık kayıtlı online satıcılar üzerinden reçetesiz alınabilir. Marka seçerken EPA DHA oranı, form ve saflık testini bilmek faydalıdır. Omega 3 markalarının form ve EPA DHA karşılaştırması için VitaminSAN omega 3 karşılaştırma rehberi bir referans olarak incelenebilir. EPA DHA miktarı, form bilgisi ve Bakanlık onay numarası üç temel doğrulama noktasıdır.

Omega 3 her gün alınmalı mı?

Omega 3; düzenli ve günlük kullanımda en iyi sonucu veren bir takviyedir. Tek seferlik kullanım belirgin etki sağlamaz. Günlük EPA DHA toplamı genellikle 250-1000 mg aralığındadır. Yağlı bir öğünle birlikte alınması emilimi artırır. Kan sulandırıcı ilaç kullananlar düzenli omega 3 kullanımı için hekime danışmalıdır.

Bayram süresince kronik hastalar kadar sağlıklı kişilerin de yiyecek seçimine ve porsiyon kontrolüne dikkat etmeleri gerektiği vurgulandı.

- Bayram sabahı kahvaltı öğünü atlanmamalı

Açıklamada, bayram sabahı kahvaltı öğününün atlanmaması gerektiğine işaret edilerek, süt ve süt ürünleri ile tam tahıllı ekmeklerden oluşan besinlerin dengeli biçimde alınması önerildi.

Etlerin tek başına değil sebzelerle birlikte pişirilmesi ya da salata ile tüketilmesinin daha sağlıklı bir yöntem olduğu belirtilen açıklamada, kırmızı et tüketiminin yanı sıra tatlı ve hamur işlerinin de porsiyon miktarına dikkat edilmesi gerektiği kaydedildi.

Sağlıklı beslenme rutinine ek olarak gün içinde yeterli miktarda su içilmesi ve en az 30 dakikalık yürüyüşler yapılması da tavsiye edildi.

- Kolesterol hastaları ve kalp damar hastalığı riski taşıyanlar

Açıklamada, yeni kesilmiş hayvanların etlerindeki sertliğin hem pişirmede hem de sindirimde güçlüğe yol açabileceğine işaret edilerek, bu nedenle özellikle sindirim problemi yaşayan ve mide-bağırsak hastalığı bulunan kişilerin kurban etini hemen tüketmemeleri, etleri buzdolabında birkaç gün beklettikten sonra haşlama veya ızgara yöntemiyle pişirerek tüketmeleri gerektiği belirtildi.

Kolesterol hastaları ve kalp damar hastalığı riski taşıyan kişilerin de sakatat tüketiminden özellikle kaçınmaları gerektiği vurgulandı.

- Etler, çiğ ya da az pişmiş şekilde tüketilmemeli

Kurbanlığın uygun kesim şartlarının sağlanmasının, sağlık açısından büyük önem taşıdığının altı çizilen açıklamada, hayvanların kesim süreçlerinde hijyen kurallarının ihmal edilmemesi gerektiği vurgulandı.

Etlerin çiğ ya da az pişmiş şekilde tüketilmemesi, et doğranan bıçak ve yüzeylerin farklı gıdalarla temas ettirilmemesi, et hazırlamada kullanılan kesme tahtalarında çiğ sebze, meyve, ekmek veya başka gıdaların doğranmaması uyarısında bulunuldu.

Kesilen etlerin çok büyük parçalar halinde değil küçük parçalara ayrılarak buzdolabının buzluk bölümünde ya da derin dondurucuda saklanması gerektiği ifade edildi.

Etlerin kolay bozulabilen riskli besinler olduğuna işaret edilerek, dondurulduktan sonra çözdürülen etlerin yeniden dondurulmaması, çözünen etlerin ise bekletilmeksizin pişirilmesi gerektiği kaydedildi.

Bu rehberde yer alan klinikler; sunulan hizmet kapsamı, uzman kadro yapısı ve hasta erişilebilirliği göz önünde bulundurularak derlendi. Ümraniye'de diş tedavisi planlayan bireylerin doğru kliniği seçme sürecini kolaylaştırmak bu listenin temel amacıdır.

1. Dent Terrace Diş Kliniği: Ümraniye, Çekmeköy ve Sancaktepe ilçelerinin kesişim bölgesinde, otoparklı bir konumda hizmet veren ümraniye diş kliniği; implant tedavisi, zirkonyum kaplama, gülüş tasarımı ve ortodonti alanlarında uzman kadro ile çalışmaktadır. Çocuk diş hekimliği ve genel anestezi ile diş tedavisi hizmetleri de aynı çatı altında sunulmaktadır. Birden fazla tedavi ihtiyacı olan ya da diş fobisi yaşayan hastalar için bu çeşitlilik randevu sürecini sadeleştirir.
2. ViraDenta Ağız ve Diş Sağlığı: Ümraniye'de implant odaklı klinik altyapısıyla faaliyet gösteren ViraDenta; teşhis ve tedavi süreçlerinde dijital görüntüleme sistemlerini kullanmaktadır. Klinik, tedavi öncesinde hastayı maliyet ve süreç konusunda bilgilendirmeyi standart bir adım olarak tanımlamaktadır.
3. Dentasya Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği: Kendi tanımına göre 30 yıllık diş hekimliği ve 20 yıllık klinik işletme deneyimini bir araya getiren Dentasya, Primescan dijital tarama sistemiyle ölçüden üretim aşamasına kadar dijital iş akışı sunmaktadır. Lazer destekli uygulamaları da hizmet kapsamı içinde yer almaktadır.
4. DentaCenter Ümraniye: 1990'da kurulan ve Türkiye genelinde birden fazla şubesi bulunan DentaCenter'ın Ümraniye şubesi; implant, zirkonyum, ortodonti ve dijital diş hekimliği alanlarında hizmet vermektedir. Çok şubeli yapı, standart tedavi protokolü arayanlar için öngörülebilirlik sağlamaktadır.
5. Dental Park Ümraniye Santral: Ümraniye Santral'de 7/24 hizmet veren Dental Park, online randevu sistemi ve çok branşlı hekim kadrosuyla acil diş müdahalesi de dahil olmak üzere mesai saati kısıtlaması olmaksızın çalışmaktadır. Bu, plansız diş sorunlarında alternatif bir erişim noktası sunar.

Ümraniye'de Klinik Seçmeden Önce Sorulması Gereken 3 Soru

Ümraniye'de implant tedavisinde kemik yetersizliği varsa ne olur?

Kemik yetersizliği olan vakalarda implant öncesinde kemik tozu veya greft uygulaması gerekebilir. Bu durum tedavi süresini uzatır ve ek seans anlamına gelir. Kliniğin bu adımı kendi bünyesinde yapıp yapamadığını randevu öncesinde sormak, sürecin nerede kesilebileceğini anlamak açısından önemlidir.

Zirkonyum ile porselen kaplama arasındaki fark nedir?

Zirkonyum, arka dişlerde çiğneme kuvvetine karşı daha yüksek dayanım sağlarken; porselen estetik açıdan daha doğal bir görünüm sunabilir. Tercih; dişin konumuna, hastanın ısırma kuvvetine ve estetik beklentisine göre belirlenir. Hangisinin daha uygun olduğu muayene olmadan netleştirilemez.

Ümraniye'de çocuk diş tedavisi için ayrı uzman gerekli mi?

Pedodonti (çocuk diş hekimliği), ayrı bir uzmanlık alanıdır. Genel diş hekimi de çocuklara müdahale edebilir; ancak 0–14 yaş arasındaki hastalar için pedodonti uzmanı olan bir kliniği tercih etmek, hem tedavi uyumunu hem de çocuğun diş hekimi korkusu geliştirmemesini doğrudan etkiler.

Randevu almadan önce kliniğe ihtiyacınıza özgü sorularınızı iletmenizi ve tedavi planını yüz yüze görüşmenizi öneririz.

Ameliyat önemli kilo kaybı sağlayabilir. Ancak operasyonun uzun vadeli başarısı yalnızca cerrahi işlemle sınırlı değildir. Hastanın yaşam tarzını değiştirmesi gerekir.

Beslenme düzeni operasyon sonrasında büyük önem taşır. Sürekli yüksek kalorili beslenmek veya kontrolsüz yemek tüketmek yeniden kilo artışına neden olabilir.

Düzenli fiziksel aktivite de sürecin önemli parçalarından biridir. Hareketli yaşam tarzı kilo kontrolünü destekleyebilir.

Bazı hastalar ameliyat sonrası dönemde eski alışkanlıklarına dönebilir. Özellikle gece yeme alışkanlığı ve sıvı kalorilerin yoğun tüketimi uzun vadeli başarıyı olumsuz etkileyebilir.

Tüp mide ameliyatı sonrasında mide hacmi küçülse de tamamen değişmez yapı değildir. Uzun yıllar boyunca yanlış beslenme alışkanlıkları mide hacminde genişlemeye katkı sağlayabilir.

Bu nedenle operasyon sonrasında düzenli doktor kontrolleri önemlidir. Beslenme düzeni ve kilo takibi uzun vadeli başarı açısından değerlendirilmelidir.

Psikolojik destek bazı bireylerde süreci daha sağlıklı hale getirebilir. Çünkü obezite yalnızca fiziksel değil davranışsal süreçlerle de ilişkilidir.

İnternet üzerinde İzmir tüp mide ameliyatı araştırmaları yapan bireylerin önemli bölümü ameliyatın kalıcı etkilerini merak etmektedir. Özellikle yeniden kilo alma riski sık araştırılan başlıklar arasında yer almaktadır.

Tüp Mide Ameliyatı Riskli midir?

Her cerrahi işlemde olduğu gibi tüp mide ameliyatında da belirli riskler bulunmaktadır. Ancak gelişen teknoloji ve modern cerrahi yöntemler sayesinde operasyon güvenliği önemli ölçüde artmıştır.

Tüp mide ameliyatı çoğunlukla laparoskopik yani kapalı yöntem ile yapılmaktadır. Bu yöntem daha küçük kesiler kullanıldığı için iyileşme sürecini olumlu etkileyebilir.

Operasyon sonrasında enfeksiyon, kanama veya mide hattında kaçak gibi komplikasyonlar nadir de olsa görülebilir. Bu nedenle ameliyat sonrası süreç dikkatle takip edilmelidir.

Deneyimli cerrah ve donanımlı hastane seçimi operasyon güvenliği açısından önem taşır. Aynı zamanda ameliyat öncesi detaylı değerlendirme yapılması risklerin azaltılmasına yardımcı olabilir.

Sigara kullanımı komplikasyon riskini artırabilir. Özellikle yara iyileşmesi üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir. Bu nedenle operasyon öncesinde sigaranın bırakılması önerilmektedir.

Obeziteye bağlı hastalıklar da cerrahi riskleri etkileyebilir. Diyabet, hipertansiyon veya ileri düzey uyku apnesi bulunan bireylerde süreç dikkatli planlanmalıdır.

Ameliyat sonrası erken hareket edilmesi önemlidir. Çünkü uzun süre hareketsiz kalmak dolaşım problemleri oluşturabilir.

Beslenme sürecine uyulması da operasyon sonrası iyileşme açısından önem taşır. İlk dönemde mideyi zorlayacak tüketimlerden kaçınılmalıdır.

Ameliyat Sonrası Ne Kadar Sürede Normal Hayata Dönülür?

Tüp mide ameliyatı sonrasında iyileşme süreci kişiden kişiye değişebilir. Ancak kapalı cerrahi yöntemi sayesinde birçok hasta kısa sürede günlük yaşamına dönebilmektedir.

Hastalar genellikle birkaç gün içerisinde taburcu edilmektedir. İlk günlerde hafif ağrı veya yorgunluk hissi görülebilir. Bu durum çoğunlukla geçicidir.

Erken dönemde kısa yürüyüşler önerilmektedir. Hareket etmek dolaşım sistemini destekleyebilir. Aynı zamanda iyileşme sürecine katkı sağlayabilir.

İlk haftalarda ağır fiziksel aktiviteler önerilmez. Vücudun operasyon sonrası toparlanma sürecine ihtiyacı vardır.

Ofis ortamında çalışan bazı bireyler birkaç hafta içerisinde iş yaşamına dönebilmektedir. Ancak ağır fiziksel güç gerektiren işlerde daha uzun dinlenme süreci gerekebilir.

Beslenme düzeni iyileşme sürecinde büyük önem taşır. İlk dönemde sıvı ve yumuşak beslenme uygulanır. Daha sonra katı gıdalara kontrollü şekilde geçilir.

Uyku düzeni ve yeterli sıvı tüketimi de iyileşmeyi olumlu etkileyebilir. Vücudun toparlanma sürecinde düzenli dinlenme önemlidir.

Bazı hastalarda hızlı kilo kaybı ile birlikte enerji seviyesinde artış görülebilir. Günlük hareket kapasitesi zamanla belirgin şekilde iyileşebilir.

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası İz Kalır mı?

Tüp mide ameliyatı günümüzde çoğunlukla laparoskopik yani kapalı yöntem ile yapılmaktadır. Bu yöntemde büyük cerrahi kesiler kullanılmaz. Karın bölgesinde küçük giriş noktaları oluşturulur.

Kapalı cerrahi sayesinde ameliyat sonrası izler genellikle daha küçük olur. Zaman içerisinde bu izlerin görünürlüğü azalabilir. Ancak izlerin tamamen kaybolması kişiden kişiye farklılık gösterebilir.

Cilt yapısı iyileşme sürecini etkileyebilir. Bazı bireylerde yara izi daha belirgin kalabilirken bazı kişilerde daha silik hale gelebilir.

Sigara kullanımı yara iyileşmesini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle operasyon öncesinde sigaranın bırakılması önerilmektedir.

Ameliyat sonrası bakım süreci de önemlidir. Doktor önerilerine uygun hareket edilmesi iyileşmeyi olumlu etkileyebilir.

İlk dönemde ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılması gerekir. Çünkü operasyon bölgesinin iyileşme sürecine ihtiyacı vardır.

Güneş ışığına doğrudan maruz kalmak bazı bireylerde yara izi görünümünü etkileyebilir. Bu nedenle iyileşme sürecinde dikkatli olunması önerilir.

Bazı hastalar estetik kaygılar nedeniyle ameliyat izlerini merak etmektedir. Ancak modern kapalı cerrahi yöntemleri sayesinde daha konforlu iyileşme süreci sağlanabilmektedir.

Ameliyat Sonrasında Hamilelik Mümkün müdür?

Tüp mide ameliyatı sonrasında hamilelik mümkündür. Hatta bazı kadınlarda kilo kaybı sonrasında hormonal düzenin iyileşmesiyle birlikte gebelik şansı artabilir.

Ancak ameliyat sonrasında belirli süre hamilelik önerilmemektedir. Çünkü ilk dönem hızlı kilo kaybının yaşandığı süreçtir. Bu dönemde vücudun dengelenmesi gerekir.

Genellikle operasyon sonrasında 12 ila 18 ay gebelik planlanmaması önerilir. Süreç kişiye göre değişebilir. Bu nedenle doktor kontrolü önemlidir.

Hamilelik planlayan bireylerde vitamin ve mineral düzeyleri dikkatle takip edilmelidir. Çünkü ameliyat sonrası dönemde bazı eksiklikler gelişebilir.

Demir, B12 vitamini ve folik asit seviyeleri özellikle önem taşır. Bu değerlerin düzenli kontrol edilmesi gerekir.

Dengeli beslenme hem anne sağlığı hem de bebeğin gelişimi açısından önemlidir. Bu nedenle gebelik süreci doktor ve diyetisyen kontrolünde takip edilmelidir.

Kilo kaybı sonrasında bazı kadınlarda adet düzeni daha dengeli hale gelebilir. Özellikle polikistik over sendromu bulunan bireylerde olumlu değişiklikler görülebilmektedir.

Tüp Mide Ameliyatı Fiyatları Hangi Faktörlere Göre Değişir?

Tüp mide ameliyatı fiyatları birçok farklı faktöre göre değişebilir. Hastane altyapısı, cerrah deneyimi ve kullanılan teknikler fiyat üzerinde etkili olabilir.

Operasyonun gerçekleştirileceği hastane önemli faktörlerden biridir. Teknolojik altyapısı güçlü ve kapsamlı merkezlerde fiyatlar değişiklik gösterebilir.

Cerrahın deneyimi de fiyatlandırma üzerinde etkili olabilir. Özellikle obezite cerrahisi alanında uzun yıllar çalışan uzmanlar hastalar tarafından daha yoğun tercih edilebilmektedir.

Ameliyat öncesinde yapılan testler de sürece dahil olabilir. Kan testleri, endoskopi ve kardiyolojik değerlendirmeler operasyon planlamasının parçasıdır.

Ameliyat sonrası takip süreci de önemlidir. Bazı merkezlerde diyetisyen desteği ve uzun dönem kontroller operasyon paketine dahil olabilmektedir.

Hastanın mevcut sağlık durumu da süreç üzerinde etkili olabilir. Ek hastalıkların bulunması bazı durumlarda değerlendirme sürecini değiştirebilir.

Son yıllarda internet üzerinde İzmir tüp mide ameliyatı fiyatları araştırmaları ciddi şekilde artmıştır. Hastalar yalnızca fiyat bilgisi değil aynı zamanda operasyon güvenliği ve doktor deneyimi hakkında da detaylı bilgi almak istemektedir.

Obezite cerrahisi alanında doğru merkez seçimi yalnızca fiyat odaklı değerlendirilmemelidir. Operasyon sonrası takip süreci, hastane altyapısı ve uzman deneyimi birlikte değerlendirilmelidir.

Doç. Dr. Cemal Kara

İzmir ilinde hizmet veren Doç. Dr. Cemal Kara, obezite cerrahisi alanında uzun yıllardır çalışmalarını sürdürmektedir. Hastalar internet üzerinde en çok İzmir tüp mide ameliyatı, İzmir mide küçültme ameliyatı, İzmir obezite cerrahisi ve İzmir tüp mide ameliyatı fiyatları aramaları ile kendisine ulaşmaktadır.

Karadeniz Teknik Üniversitesi’nde tıp eğitimi almıştır. 2008 yılında Genel Cerrahi Uzmanı olmuştur. 2008–2015 yılları arasında Karşıyaka Devlet Hastanesi’nde Genel Cerrahi Uzmanı olarak görev yapmıştır. Bu süreçte yemek borusu kanseri, obezite ve laparoskopik kolon ameliyatları gibi ileri düzey ameliyatları hastanede ilk uygulayan cerrahlardan biri olmuştur.

Kendi alanında 19 uluslararası ve 17 ulusal bilimsel çalışması yayınlanmıştır. Ulusal ve uluslararası düzeyde çeşitli ödüller kazanmıştır. Ayrıca ödül alan laparoskopik cerrahi alet patentine sahiptir. 2008 yılında Türk Cerrahi Derneği tarafından verilen Cerrahi Yeterlik Belgesi’ni almıştır. 2010 yılında endoskopi eğitimi alarak endoskopik işlemler uygulamaya başlamıştır. Türk Cerrahi Derneği, Türk Kolon ve Rektum Cerrahisi Derneği, Ege Bölgesi Cerrahi Derneği ve İzmir Tabip Odası üyesidir. Çalışmalarını Medical Park İzmir Hastanesi bünyesinde sürdürmektedir.

İletişim Bilgileri

Telefon: +90 (551) 440 00 33
E-Posta: info@drcemalkara.com
Çalışma Saatleri: 09:00 – 17:00

Hastane: Medical Park İzmir Hastanesi, Kahramanlar Mahallesi, 1397. Sokak No:1, 35230 Konak / İzmir

Web Sitesi: https://drcemalkara.com/

Günümüz yaşam koşullarının beraberinde getirdiği hareketsiz mesai saatleri ve düzensiz beslenme rutinleri, çeşitli fiziksel sorunların artışına sebep oluyor. Toplum içinde çoğunlukla Basur adıyla bilinen Hemoroid, Anüs ve Rektum hattındaki hassas damarların yoğun basınca maruz kalarak işlevini yitirmesiyle ortaya çıkıyor. Bireylerin günlük yaşam konforunu ve iş verimliliğini ciddi anlamda düşüren bu hastalık, genellikle utanma hissi veya ameliyat masasından duyulan korku nedeniyle uzmanlardan saklanıyor. Fakat tıbbi yardımı sürekli ertelemek, hastaların şikayetlerinin çok daha ağrılı ve katlanılmaz bir aşamaya geçmesine zemin hazırlıyor.

Modern tıbbın sunduğu yeni imkânlar ise cerrahi operasyonlardan çekinen hastalar için son derece güvenilir alternatifler sunuyor. Bireylerin operasyon kaygısıyla kliniklerden uzak durduğunu ifade eden Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Durmuş Kurt, çağdaş sağlık teknolojilerinin hastalara büyük kolaylıklar sağladığını belirtiyor. Deneyimli hekim, klinikte güvenle uyguladıkları ameliyatsız hemoroid tedavisi yöntemlerinin hastalara oldukça konforlu ve acısız bir iyileşme dönemi sunduğunu vurgulayarak erken teşhisin atılacak en önemli adım olduğunu hatırlatıyor.

MDK İşlemiyle Klasik Cerrahi Geride Kalıyor

Eski tip açık ameliyatların barındırdığı büyük cerrahi kesiklerden ve haftalarca süren zorlu dinlenme süreçlerinden kaçınan hastalar için MDK işlemi tıp dünyasında öne çıkıyor. Op. Dr. Mehmet Durmuş Kurt, birçok hastanın ağrılar dayanılmaz bir seviyeye gelene kadar tıbbi yardımı reddettiğini anlatarak, bu işlemin doğrudan problemli damarlara odaklanıp ilgili dokuları kontrollü bir şekilde küçültme mantığıyla çalıştığını ifade ediyor.

Bu medikal uygulamanın hastalar adına en büyük avantajının herhangi bir cerrahi kesik oluşturmaması olduğunu anlatan Op. Doktor,, minimal invaziv olarak sınıflandırılan bu işlem sayesinde hastaların günlerce hastane odalarında yatmasına gerek kalmadığını ve herkesin kendi sosyal yaşantısına hızla geri dönüş yapabildiğini aktarıyor.

Taze Kanama Şikayetleri Asla İhmal Edilmemeli

Fizyolojik rahatsızlık, kişide yerleştiği dokuya göre İç Hemoroid ve Dış Hemoroid olmak üzere iki ayrı tabloda inceleniyor. Uzman hekimler, dış bölgedeki rahatsızlıkların makat çevresinde şişlik, dayanılmaz kaşıntı ve ağrıyla hastayı kısıtladığını, iç bölgedeki damar sorunlarının ise daha çok ağrı yapmayan taze kanamalarla saptandığını aktarıyor.

Tuvalet ihtiyacı sırasında fark edilen açık kırmızı kanamaların mutlaka uyarıcı kabul edilmesini isteyen Kurt, hastaların bağırsaklarını tam boşaltamama hissini ve otururken yaşadıkları baskıyı muhakkak ciddiye alması gerektiğini paylaşıyor. Sürekli tekrarlayan kanama ataklarının sadece basit bir damar genişlemesi sorunu olmayabileceğini söyleyen hekim, Bağırsak kanalındaki çok daha tehlikeli hastalıkların da benzer belirtiler verebileceği uyarısında bulunarak en erken evrede bir Genel Cerrahi uzmanından randevu alınmasının şart olduğunu yineliyor.

Beslenme Düzeni İyileşme Sürecini Doğrudan Etkiliyor

Problemin kalıcı olarak çözülmesinde sadece hekimlerin yaptığı tıbbi müdahalelerin tek başına yeterli olamayacağını belirten beslenme uzmanları, hastanın günlük yeme içme düzenini tamamen değiştirmesi gerektiğini aktarıyor. Diyetisyen Nazlı Yegin, bu hastalığın oluşumunda ve tedaviden sonra tekrar etmesinde Kabızlık probleminin en büyük etken olduğunu hatırlatarak, sindirim sistemini yormayan yeni beslenme listelerine geçiş yapılmasının zorunlu olduğunu belirtiyor.

Uygulanan tedavilerin kalıcılığını güvence altına almak için günlük öğünlerde lif oranının artırılmasını tavsiye eden Diyetisyen Nazlı Yegin, taze sebze, meyve, tam tahıllı besinler ve baklagillerin bağırsak florasını düzenleyerek bölgedeki damar baskısını azalttığını dile getiriyor. Suyun bedensel temizlik ve sindirim faaliyetleri için taşıdığı yaşamsal öneme değinen Yegin, işlenmiş fabrika gıdalarından uzak durmanın ve hareketsiz yaşamı bırakmanın dokuların onarım hızını büyük oranda artırdığını ifade ediyor.

Açıklamada, 2 Mayıs'ta bir yolcu gemisinde ciddi solunum yolu hastalığı olan bir grup yolcunun DSÖ'ye bildirildiği kaydedilerek, "O sırada, gemi işletmecisine göre, gemide 147 yolcu ve mürettebat bulunuyordu ve 34 yolcu ve mürettebat daha önce gemiden inmişti." denildi.

Daha sonra 8 Mayıs itibarıyla 3 ölüm de dahil toplam 8 şüpheli hantavirüs vakasının bildirildiği kaydedilen açıklamada, 6 şüpheli vakada hantavirüs enfeksiyonu olduğunun doğrulandığı ve tümünün "Andes" virüsü olarak tanımlandığı aktarıldı.

Açıklamada, DSÖ'nün uluslararası temas takibini desteklediğine değinilerek, "DSÖ, bu olayın küresel nüfus için oluşturduğu riski düşük olarak değerlendiriyor. DSÖ, epidemiyolojik durumu izlemeye ve risk değerlendirmesini güncellemeye devam edecek. Gemideki yolcular ve mürettebat için risk orta düzeyde kabul ediliyor." denildi.

Şu anda 4 hastanın hastanede tedavi gördüğü belirtilen açıklamada, bunlardan birinin Güney Afrika'nın Johannesburg kentinde yoğun bakımda olduğuna, ikisinin Hollanda'daki farklı hastanelerde ve diğerinin de İsviçre'nin Zürih kentinde bulunduğuna işaret edildi.

- Hantavirüs

Hantavirüs, çoğunlukla kemirgenlerden bulaşan bir hastalık olarak biliniyor.

Kemirgenlerin kurumuş dışkı, idrar ve salyalarının karıştığı havanın solunması, bazen de kemirgen tarafından ısırılma ya da tırmalanmayla bulaşan virüs, ateş, yorgunluk ve kas ağrısı gibi semptomlara yol açıyor.

Solunum yetmezliğine de sebep olabilen virüs, bazı durumlarda iç kanama ve böbrek yetmezliği şeklinde seyrediyor.

Özkol, güneş koruyucu seçerken dermokozmetik ve dermatolog önerili ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini, bu ürünlerin ise mutlaka eczaneden alınmasını tavsiye ettiklerini belirtti.

Son zamanlarda çok sayıda sahte ürünün piyasaya çıktığını vurgulayan Özkol, bu ürünleri kullanan kişilerde cilt sorunlarının daha da arttığını gözlemlediklerini ifade etti.

Güneş kremi kullanılmadığında hem erken yaşlanma hem de ciltte lekelenme şikayetlerinin arttığını dile getiren Özkol, "Yaza girdiğimiz bu süreçte, özellikle güneşin dik geldiği saatler olan 10.00 ile 15.00 arasında mümkünse doğrudan güneş altında kalmayalım ancak kalınacaksa da mutlaka güneş kremi kullanalım. Geçen yıl aktarlardan veya internetten alınan, doktor önerisi olmayan kozmetik ürünler nedeniyle ciddi sorunlar yaşadık. Hatta bazı hastalarımızı yoğun bakımda tedavi etmek zorunda kaldık. Halen bu hastaların cilt lekelerini tedavi etmeye çalışıyoruz." diye konuştu.

"İnternetten alınan kremlerden uzak duralım"

Güneş kreminin cildin korunmasında önemli bir faktör olduğunu anlatan Özkol, şunları kaydetti:

"Ürünleri eczaneden alalım ve doktorun önerdiği kremleri kullanalım. Aktardan veya internetten alınan ürünleri kullanıp cildimizi riske atmayalım. SPF (güneş koruma faktörü) 30 ve üzeri ürünler yeterli koruma sağlar. Bu nedenle 90 ya da 100 faktör gibi çok yüksek değerlerin peşine düşmeye gerek yok. Güneş kremi seçerken cilt tipine uygun ürünler tercih edilmeli ve bu konuda dermatoloğun önerileri dikkate alınmalıdır. Daha ucuz bir ürün tercih etmeye çalışırken çok daha büyük sağlık sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz. Şu an 2-3 hastamız, izotretinoin ve asitretin gibi güçlü ilaçlar kullanmak zorunda kaldı."

Sahte ve yanlış ürün kullanımının ciltteki zararlarına da değinen Özkol, dermatoloğun önerisiyle güneş kremi ve leke tedavisi ürünlerinin kullanılması gerektiğini belirterek, "Küçük bir leke probleminden kurtulmaya çalışırken, tüm vücuda yayılan ciddi lekelerle mücadele etmek durumunda kalabiliyoruz. Doktorunuzun önermediği ürünü kullanmayın. Komşudan, aktardan ya da internetten alınan kremlerden uzak duralım. Cilt, bizim en değerli giysimizdir. Günümüzde sosyal medyanın etkisiyle cilt bakım ürünlerine olan talep oldukça arttı." diye konuştu.

Ozempic gibi Mounjaro da Tip 2 diyabet tedavisi için Amerikan Gıda ve İlaç Dairesinden (FDA) onay alan, GIP ve GLP-1 reseptörlerini hedefleyen çift etkili bir ilaç.

Her ikisiyle aynı etken maddeye sahip, daha yüksek dozaj seçenekleriyle ABD'de piyasaya sürülen ve aynı zamanda tablet formu bulunan bir diğer ilaç da Wegovy.

Wegovy'nin de zayıflama amacının yanı sıra FDA'dan kalp sağlığına faydalı ve karaciğer yağlanmasını önleyici onayı bulunuyor.

Söz konusu ilaçlar, özellikle Tip 2 diyabet hastalarında uzun süreli kan şekeri kontrolü sağlamak amacıyla reçete ediliyor. İlacın kullanımına genellikle düşük dozla başlanıyor ve hastanın toleransına göre doz kademeli artırılıyor.

İlacın etkileri arasında iştah azalması da yer alıyor. Midenin boşalma süresinin yavaşlaması ve tokluk hissinin daha uzun sürmesi nedeniyle kullanan kişilerde kalori alımında azalma görülebiliyor. Bu durum, birçok hastada kilo kaybına yol açabiliyor.

Yan etkileri tartışılıyor

Son dönemde kilo vermeyi sağlayan bu ilaçların kullanımı küresel ölçekte artış gösterdi. Sosyal medya platformlarında ve çeşitli dijital mecralarda ilaca ilişkin paylaşımların yaygınlaşması, diyabet hastası olmayanlar arasında da ilaca yönelik talebi artırdı.

İlaçları kullanmanın güvenliği, kullanım amacına ve tıbbi gözetim altında olup olmamasına bağlı olarak değerlendiriliyor.

Klinik çalışmalar ve ilaç ruhsatlandırma süreçlerinde elde edilen veriler, semaglutid içeren tedavilerin diyabet hastalarında etkili ve genel olarak güvenli olduğunu ortaya koyuyor. Bununla birlikte, her ilaçta olduğu gibi bu ilaçların kullanımında da çeşitli yan etkiler görülebiliyor.

En yaygın yan etkiler, sindirim sistemiyle ilişkili olarak kaydediliyor. Bulantı, istifra, ishal ve kabızlık gibi şikayetler, özellikle tedavinin başlangıç döneminde daha sık ortaya çıkabiliyor. Bu etkilerin çoğu, dozun kademeli artırılmasıyla zaman içinde azalabiliyor.

Daha seyrek görülen ancak daha ciddi sonuçlara yol açabilen yan etkiler de bulunuyor. Bunların arasında pankreas iltihabı (pankreatit), safra kesesi hastalıkları ve böbrek fonksiyonlarında bozulma yer alıyor. Ayrıca hayvan deneylerinde tiroit bezine ilişkin bazı riskler gözlemlendiği için belirli tiroit hastalıklarına sahip bireylerde ilacın kullanımı sınırlandırılabiliyor.

Hızlı kilo kaybı yaşayan bazı kişilerde kas kütlesinde azalma, buna bağlı güçsüzlük ve ilacın bırakılması halinde hızlı kilo alımı gibi durumlar da bildiriliyor.

Bu tür etkiler, özellikle ilacın tıbbi gereklilik olmaksızın ve beslenme düzeni gözetilmeden kullanıldığı durumlarda daha belirgin hale gelebiliyor.

Bu ilaçlar metabolizma üzerinde çok güçlü etkilere sahip olduğundan FDA, kullanımı sırasında doktor gözetimini zorunlu kılıyor.

ABD'de bu ilaçları reçetesiz satmak veya sahte reçete düzenlemek suç teşkil ediyor.

Tedavinin güvenliğine ilişkin uzun dönem veriler sınırlı

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), obezitenin kronik ve tekrarlayan bir hastalık olarak tedavisinde GLP-1 ilaçlarının kullanımına ilişkin Ekim 2025 ilk küresel kılavuzunu yayımladı.

Bu kapsamda, dünya genelinde 1 milyardan fazla kişiyi etkileyen obezitenin 2024'te 3,7 milyon ölümle ilişkilendirildiği ve önlem alınmazsa 2030'a kadar iki katına çıkmasının beklendiği bildirildi.

Obezite için GLP-1 tedavilerinin hamile kadınlar hariç yetişkinlerde kullanılabileceği ifade edilen kılavuzda bu tedavinin güvenliğine ilişkin uzun dönem verilerinin sınırlı olduğuna işaret ediliyor.

Kılavuzda ilaç kullanımının tek başına yeterli olmayacağı, sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ve uzman desteğiyle birlikte uygulanması gerektiği vurgulanıyor.

Ayrıca yüksek maliyeti ve erişim eşitsizliğine işaret edilen kılavuzda sadece ilaç tedavisinin obezite sorununu çözmeyeceği vurgulanıyor.

ABD'deki obezite ile ilaç kullanımı oranları arasında paralellik dikkat çekiyor

Worldatlas sitesindeki verilere göre 2024'te ABD'deki yetişkinlerde obezite oranlarının en yüksek olduğu eyaletlerin başında yüzde 41,40 ile West Virginia yer alırken bu eyaleti yüzde 40,40 ile Mississippi ve yüzde 39,20 ile Louisiana takip etti.

Dördüncü sırada ise yüzde 38,90'lık oranla Alabama ve beşinci sırada Arkansas yer aldı. Indiana yüzde 38,40 ile altıncı sırada bulunurken yedinci sırayı yüzde 37,60 obezite oranıyla Kansas ve Nebraska paylaştı.

GLP1 News Room isimli sitedeki 11 Mayıs 2025'teki bir haberde, ABD'de GLP-1 grubu ilaçların eyalet bazlı kullanım oranları incelendiğinde ülke genelinde belirgin bir coğrafi yoğunlaşmaya işaret ediliyor.

Verilere göre en yüksek kullanım oranı yüzde 24 ile West Virginia'da görülüyor. Bu eyaleti yüzde 22 ile Kentucky, yüzde 20 ile Louisiana ve Oklahoma izliyor.

Alabama ve Mississippi'de kullanım oranı yüzde 19 seviyesindeyken North Dakota'da ise bu oran yüzde 18.

Orta-yüksek kullanım grubunda Pennsylvania yüzde 17, Iowa yüzde 16,5, Michigan yüzde 16 oranıyla öne çıkıyor. Georgia, Tennessee, Texas ve Kansas gibi eyaletlerde GLP-1 kullanım oranı yüzde 15 seviyesinde bulunurken Ohio yüzde 14,5, New York ve New Jersey ise yüzde 14 civarında seyrediyor.

Daha düşük orta seviyede yer alan eyaletler arasında Illinois, Indiana ve North Carolina yüzde 13 ve Virginia yüzde 12 ile dikkat çekiyor. Minnesota yüzde 11, Florida ve Wisconsin yüzde 10 seviyesinde bulunuyor.

En düşük kullanım oranları ise batı eyaletlerinde yoğunlaşıyor. Hawaii yüzde 5 ile ülke genelinde en düşük GLP-1 kullanım oranına sahip eyalet olurken Utah, Colorado, Arizona ve Oregon yüzde 8 seviyesinde yer alıyor. California'da oran yüzde 9,5, Washington ve Nevada'da ise yüzde 8-9 bandında seyrediyor.

Genel tablo, GLP-1 kullanımının ABD'de özellikle Güney ve Appalachia bölgesinde yoğunlaştığını, batı eyaletlerinde ise daha düşük seviyelerde kaldığını ortaya koyuyor.

Ozempic ve türevleri, ABD'de yüksek fiyatlara satılıyor

Ozempic'in internet sitesinde yer alan bilgilere göre, ABD vatandaşlarının sigorta aracılığı olmadan Ozempic almak istediklerinde ödemeleri istenen para, 2 miligramlık Ozempic iğnesi için aylık 499 dolar.

Mounjaro’nun da liste fiyatı 28 günlük (4 enjeksiyon kalemi) bir kutu için yaklaşık 1.112 dolar ancak bu rakam sigortalı ve sigortasızlık durumuna göre değişiyor.

Wegovy hapının ise sigortasız alındığında 1,5 miligramlık fiyatı aylık 125 dolar, sigortalı olarak alındığında ise aylık 25 dolar.

Zayıflama ilacı kullanımını ortaya koyan anket

Kaiser Aile Vakfı (KFF) tarafından 27 Ekim-2 Kasım 2025 tarihlerinde ABD'de 1350 yetişkinle yapılan "Sağlık Takip Anketi" de zayıflama ilaçlarının kullanımıyla ilgili verileri ortaya koydu.

GLP-1 etken maddeli ilaç kullanımına ilişkin sorular yöneltilen katılımcıların yüzde 18'i bu tür ilaçları hayatlarının bir döneminde, yüzde 12'si ise halen kullandığını belirtti.

Katılımcıların yüzde 38'i kronik hastalık tedavisi amacıyla, yüzde 30'u kilo vermek için, yüzde 32'si ise her iki amaçla birlikte kullandığını ifade etti.

Ankette ayrıca toplumda bu ilaçların dolaylı yaygınlığına ilişkin bulgular da yer aldı.

Katılımcıların yüzde 37'si yakın çevresinde bu ilaçları kullanan birinin bulunduğunu ifade etti.

ABD dışında kullanımı

Brezilya'da ilaç şirketi Hypera Pharma, Mart 2025'te yaptığı açıklamada, semaglutid patent süresinin sona ermesinin ardından 2026 içinde jenerik ürün piyasaya sürmeyi planladığını duyurdu.

Kanada Sağlık Bakanlığının 28 Nisan’da yaptığı açıklamaya göre, Danimarka merkezli ilaç şirketi Novo Nordisk’in çok satan diyabet ilacı Ozempic’in etken maddesi semaglutidin, Hindistan merkezli Dr. Reddy's Laboratories tarafından üretilen ilk jenerik versiyonu onaylandı.

Bir ilacın jenerik versiyonu, patent süresi dolduktan sonra aynı etken maddeyle üretilen ve orijinal ilaçla aynı etkiyi gösteren daha uygun fiyatlı eş değer ürün olarak biliniyor.

Hindistan'da Ozempic'in "ucuz" muadilleri gündemde

CNBC'nin 23 Mart'taki haberine göre, Hindistan'da Novo Nordisk firmasının semaglutid içerikli ilacının patent korumasının Mart 2026’da sona ermesiyle yerli ilaç üreticileri, hızla daha ucuz jenerik versiyonları piyasaya sundu.

Bu gelişme sonrası Novo Nordisk'in Ozempic ve Wegovy gibi markaları, fiyat açısından ciddi rekabet baskısıyla karşı karşıya kaldı.

Jenerik ürünlerin, orijinal ilaçlara kıyasla yüzde 60'a varan oranlarda daha düşük fiyatlarla satıldığı ve bu durumun özellikle geniş hasta kitleleri için erişimi artırdığı belirtiliyor.

Hindistan merkezli ilaç şirketi Sun Pharmaceutical, mart ayı sonuna doğru çıkardığı muadille, ilacın kullanımını aylık yaklaşık 3 bin 400 rupiye (35 dolar) düşürüyor. Bu fiyatın, Hindistan'da dozuna bağlı olarak 8 bin 800 (82 dolar) ile 10 bin (105 dolar) rupi arasında değişen Novo Nordisk markasının ilaçlarının perakende fiyatıyla karşılaştırıldığında oldukça uygun olduğu ifade ediliyor.

Artan rekabet nedeniyle şirketin Hindistan pazarında fiyat indirimine gitmek zorunda kaldığı, ayrıca pazar payını korumak için yeni stratejiler geliştirdiği ifade ediliyor.

Gelecek aylarda 50'den fazla markanın, Hindistan'da semaglutidin jenerik versiyonunu piyasaya sürmesi bekleniyor.

Yoğun bakım ünitelerinde hastaların kalp atışı, tansiyon, solunum ve oksijen düzeylerinin sürekli izlendiği ifade edilen açıklamada, e-Nabız uygulaması bünyesinde yer alan "Hasta ve Hasta Yakını Bilgilendirme" alanı ile yoğun bakımda tedavi gören hastaların sağlık durumlarına ilişkin bilgilerin hasta yakınları tarafından güvenli ve kolay şekilde takip edilebildiği aktarıldı.

Açıklamada, şunlar kaydedildi:

"Sağlık hizmetlerinin etkin ve erişilebilir sunulması amacıyla kamu hastanelerine bağlı sağlık tesisleri bünyesinde yoğun bakım hizmet kapasitesi güçlendirilmiştir. 2008 yılında 13 bin 965 olan toplam yoğun bakım yatak sayısı, 2026 yılı itibarıyla yüzde 242 artış göstererek 47 bin 809'a ulaştı.

Yoğun bakım süreci, hastanın durumuna bağlı olarak değişkenlik gösterebilen hassas bir süreçtir. Tüm uygulamalar hastanın yaşamını korumak ve iyileşmesini sağlamak amacıyla yürütülmektedir. Bu süreçte hasta ve hasta yakınlarının sağlık ekibi ile işbirliği yapması ve ihtiyaçları için ilgili sağlık personeliyle iletişim halinde olması gerekmektedir. Bu kapsamda yoğun bakım hizmetlerinin etkin, erişilebilir ve yüksek standartlarda sunulması sağlanarak vatandaşların sağlık hizmetlerine güvenli şekilde ulaşması hedeflenmektedir."

Bakan Memişoğlu, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, "Biz İyilik Medeniyetiyiz! Sağlığı korumanın mukaddes olduğuna inanıyoruz. İnsanın olduğu her yerde sağlığı ve şifayı desteklemeyi, dayanışmanın bir gereği olarak görüyoruz. Bu köklü dayanışma ruhuyla hazırladığımız ilaç ve tıbbi sarf malzemesi yüklü 6 tırlık yardım konvoyumuz, 24 Nisan Cuma günü Gürbulak Sınır Kapısı’ndan geçerek komşumuz İran’a ulaşacak. Sınırları aşan bir iyilik hareketiyle derman bekleyen her cana destek olmaya devam edeceğiz. Yolumuz kardeşlik, yükümüz şifa olsun." ifadesini kullandı.

Adaylar, sınav sonuçlarına ÖSYM'nin "sonuc.osym.gov.tr" adresinden T.C. kimlik numarası ve aday şifresiyle erişebilecek.

Dünya Sağlık Örgütü'nün 2025 sonu itibarıyla yayımladığı verilere göre her dört kişiden biri yaşamının bir döneminde klinik düzeyde ruh sağlığı sorunuyla karşılaşıyor. Depresyon ve anksiyete bozuklukları, küresel hastalık yükü sıralamasında üst sıralarda yer almaya devam ediyor. Türkiye'de ise bu tablonun büyükşehirlerde daha belirgin biçimde hissedildiği görülüyor.

Farkındalık Arttı, Erişim Sorunu Derinleşti

Son birkaç yılda ruh sağlığına ilişkin toplumsal farkındalığın kayda değer biçimde yükseldiği gözlemleniyor. Özellikle genç nesil, psikolojik destek almayı artık bir zayıflık değil, bilinçli bir tercih olarak değerlendiriyor. Sosyal medya üzerinden yürütülen kampanyalar, ünlü isimlerin kendi deneyimlerini paylaşması ve okullarda verilen eğitimler bu dönüşümde belirleyici rol oynadı.

Ne var ki farkındalık tek başına yeterli değil. Uzmana ulaşmadaki güçlükler, uzun bekleme süreleri ve ücret engelleri, destek almak isteyen pek çok kişinin önünde ciddi birer bariyer oluşturuyor. Özel sektörde seans başı maliyetlerin yükseldiği, kamu kurumlarında ise randevu bekleme sürelerinin haftalarca uzadığı biliniyor.

Büyükşehirlerde Talep Yoğunluğu

İstanbul, Ankara ve İzmir gibi büyükşehirler, hem nüfus yoğunluğu hem de kentsel yaşamın getirdiği baskılar nedeniyle psikiyatrik hizmet talebinin en yüksek olduğu merkezler arasında yer alıyor. Yalnızlık, iş stresi, ekonomik belirsizlik ve aile içi gerilimler; bu şehirlerde yaşayan bireyleri ruh sağlığı desteğine yönelten başlıca etkenler olarak öne çıkıyor.

İzmir özelinde yapılan gözlemler, 2024-2025 döneminde psikiyatri polikliniklerine olan başvuruların bir önceki yıla kıyasla belirgin şekilde arttığını ortaya koyuyor. Şehrin genç ve dinamik nüfus yapısı, ruh sağlığı alanına ilgiyi artırırken klinisyenlere olan talebi de yukarı çekiyor. Bu nedenle birçok hasta, ihtiyacı olan uzmana ulaşmak için özel muayenehanelere ya da kliniklere yöneliyor; doğru uzmana ulaşmak için ise İzmir psikiyatrist gibi aramalara başvuruyor.

Pandemi Mirası ve Kronikleşen Sorunlar

Covid-19 salgınının yarattığı toplumsal travmanın etkileri 2026'ya girerken hâlâ tam anlamıyla aşılabilmiş değil. İzolasyon döneminde belirginleşen kaygı bozuklukları, uyku sorunları ve panik atakların kronik bir hal aldığı bildirilirken, özellikle çocuk ve ergen psikiyatrisi alanında yoğun bir başvuru dalgasının sürdüğü görülüyor.

Çocukluk ve ergenlik döneminde yaşanan aksaklıkların uzun vadeli sonuçları, psikiyatristlerin gündemine ağırlıklı biçimde girmiş durumda. Okul uyumu sorunları, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu tanılarında gözlemlenen artış, ebeveynleri de profesyonel yardım arayışına itiyor.

Dijital Ruh Sağlığı Hizmetleri: Çözüm mü, Geçici Önlem mi?

Son yıllarda telefonla ya da görüntülü görüşmeyle yürütülen online terapi platformları hız kazandı. Coğrafi erişim sorununu kısmen aşan bu model, özellikle şehir merkezleri dışında yaşayan bireyler için anlamlı bir seçenek haline geldi. Ancak psikiyatrik değerlendirme söz konusu olduğunda, yüz yüze muayenesinin yerini hiçbir dijital platformun tam anlamıyla dolduramadığı vurgulanıyor.

Uzmanlar, dijital hizmetlerin erişimi genişlettiğini kabul ederken bunların yüz yüze klinik değerlendirmeye alternatif değil tamamlayıcı bir araç olarak konumlandırılması gerektiğinin altını çiziyor. Psikiyatrik ilaç düzenlemesi, tanı koyma ve kriz müdahalesi gibi süreçlerde fiziksel muayene zorunluluğu ortadan kalkmıyor.

Sağlık Sistemi Üzerindeki Baskı Artıyor

Türkiye'de psikiyatrist başına düşen hasta sayısının Avrupa ortalamasının oldukça üzerinde olduğu bilinmekle birlikte, bu oranın bölgeden bölgeye önemli farklılıklar gösterdiği de bir gerçek. Batı illerinde ve büyükşehirlerde görece daha iyi bir tablo söz konusu olsa da arz-talep dengesi hâlâ kırılgan.

Sağlık Bakanlığı'nın son açıklamalarında ruh sağlığı hizmetlerine yapılacak yatırımların artırılacağına ilişkin sinyaller verildi. Toplum ruh sağlığı merkezlerinin yaygınlaştırılması ve psikiyatri uzmanı yetiştirilmesine yönelik teşvikler gündemdeki yerini koruyor. Ancak bu adımların hayata geçirilmesi ve etki yaratması zaman alacak; kısa vadede bireylerin doğru uzmana erişimi konusunda kendi inisiyatiflerini kullanması gerekiyor.

Erken Başvurunun Önemi

Psikiyatri alanındaki genel kanı, sorunların erken dönemde ele alınmasının hem iyileşme sürecini kısalttığı hem de uzun vadeli komplikasyon riskini azalttığı yönünde. Buna karşın birçok birey, belirti başladıktan aylar hatta yıllar sonra uzman desteği almaya karar veriyor.

Bu gecikmenin ardındaki nedenler arasında damgalanma korkusu, "zamanla geçer" beklentisi ve nereye başvuracağını bilmemek öne çıkıyor. Sağlık okuryazarlığının artırılması ve doğru yönlendirme kanallarının güçlendirilmesi, bu gecikmeyi önlemenin en etkili yolu olarak değerlendiriliyor.

2026'da Tablo Ne Anlatıyor?

Mevcut veriler, ruh sağlığı sorunlarının önümüzdeki dönemde de en öncelikli halk sağlığı başlıklarından biri olmayı sürdüreceğine işaret ediyor. İklim kaygısı, yapay zekânın iş dünyasında yarattığı belirsizlik, artan yaşam maliyetleri ve toplumsal kutuplaşma; bireylerin psikolojik dayanıklılığını zorlayan yeni etkenler olarak gündemin üst sıralarına yerleşiyor.

Bu ortamda psikiyatrik desteğe olan ihtiyaç yalnızca bireysel bir mesele olarak değil, sistemik düzeyde ele alınması gereken bir toplumsal sorun olarak giderek daha fazla kabul görüyor. Sağlık politikacılarından yerel yönetimlere, bireyden aile kurumuna kadar geniş bir kesimin bu dönüşümde aktif bir rol üstlenmesi bekleniyor.

Hastaneden yapılan açıklamaya göre, kalp ve damar hastalıklarının dünyada ve Türkiye'de en önemli ölüm nedenleri arasında yer aldığını ifade eden Abacı, kalp krizinin çoğu zaman kalbi besleyen koroner damarların ani tıkanmasıyla ortaya çıktığını kaydetti.

Kalp krizinin bazı hastalarda önceden çeşitli belirtilerle kendini gösterebildiğini vurgulayan Abacı, özellikle eforla ortaya çıkan göğüs ağrılarının önemli bir uyarı olabileceğini anlattı.

Abacı, kalp krizinin en önemli belirtilerinden birinin göğüs ağrısı olduğunu belirterek, "Bu ağrı çoğu zaman göğsün ortasında baskı ya da sıkışma şeklinde hissedilir. Özellikle eforla ortaya çıkıp dinlenmekle geçen göğüs ağrıları kalp damarlarında darlık olabileceğinin önemli bir göstergesidir." değerlendirmelerinde bulundu.

Bazı hastalarda ağrının çeneye, sol kola, omuza ya da sırta yayılabildiğine dikkati çeken Abacı, "Bununla birlikte nefes darlığı, çabuk yorulma, terleme ve mide bulantısı gibi belirtiler de kalp damar hastalıklarının habercisi olabilir." ifadelerini kullandı.

"Sessiz kalp krizi"

Kalp krizinin her zaman belirgin belirtilerle ortaya çıkmayabileceğine işaret eden Abacı, özellikle diyabet hastalarında "sessiz kalp krizi" olarak adlandırılan durumun görülebildiğini kaydetti.

Abacı, diyabeti olan bazı kişilerde kalp krizinin belirgin göğüs ağrısı olmadan da gelişebildiğini aktararak, bu nedenle risk grubunda bulunan kişilerin düzenli kardiyoloji kontrollerini yaptırmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.

Kalp ve damar hastalıklarının gelişiminde bazı risk faktörlerinin önemli rol oynadığını belirten Abacı, "Sigara kullanımı, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, hareketsiz yaşam ve aşırı kilo kalp krizi riskini artıran başlıca faktörler arasında yer alıyor. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve risk faktörlerinin kontrol altına alınması kalp sağlığını korumada oldukça önemlidir." değerlendirmelerini yaptı.

Abacı, göğüs ağrısı gibi belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini kaydederek, özellikle eforla ortaya çıkan ve tekrarlayan şikayetlerde vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurguladı.

Mevcut uygulamada büyük ölçüde merkezi düzeyde yürütülen sözleşme süreçlerinin, yeni düzenleme ile yerel yönetime devredilmesi planlanıyor. Sözleşme imzalama yetkisi valilikler ve il sağlık müdürlüklerine bırakılacak.

Devamsızlığa sınırlama

Mevcut sistemde hekim ve aile sağlığı çalışanlarının mazeretsiz devamsızlık sürelerine ilişkin açık bir yasal sınır bulunmuyor. Yeni düzenleme ile devamsızlık sürelerinin kanunla belirlenmesi ve boşluğun giderilmesi hedefleniyor.

Türkiye'nin haberine göre yeni tasarıda, görev başında bulunamama süresi 8 haftayı aşarsa sözleşme kendiliğinden sona erecek.

İnsan vücudu, hareket kabiliyetini sürdürebilmek için kas, kemik ve eklem sistemlerinin uyumlu çalışmasına ihtiyaç duyar. Bu sistemlerin normal fonksiyonlarının korunmasında dengeli beslenme önemli bir rol oynar. Günlük beslenme düzenini desteklemek isteyen bireyler, bu doğrultuda colflex gibi ürün seçenekleri hakkında bilgi edinmeyi tercih edebilir.

Eklem ve Bağ Dokusu İçin Takviye Edici Gıdalar Nedir?

Colflex, içeriğinde eklem yapısında bulunan bileşenlerle ilişkili besin öğeleri barındırabilen takviye edici gıda kategorilerinden biri olarak ifade edilebilir. Bu tür ürünler, dengeli ve çeşitli beslenmeye ek olarak değerlendirilebilir.

Bu ürün gruplarında sıklıkla kolajen, vitamin ve mineral bileşenleri yer alabilir. Örneğin;

● C vitamini, normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur

● magnezyum, kasların normal fonksiyonuna katkıda bulunur

● çinko, normal protein sentezine katkıda bulunur

Bu nedenle colflex, günlük beslenme düzenini desteklemek isteyen bireylerin araştırdığı ürün seçenekleri arasında yer alır.

Detaylı ürün içeriği ve kullanım bilgileri için colflex ürün sayfası incelenebilir.

Eklem Yapısı ve Günlük Yaşam

İnsan vücudunda eklemler, hareket kabiliyetinin önemli bir parçasını oluşturur. Günlük yürüyüşten fiziksel aktivitelere kadar birçok hareket, eklem yapısının uyumlu çalışmasına bağlıdır. Bu nedenle dengeli beslenme ve aktif yaşam alışkanlıkları, vücudun normal fonksiyonlarının sürdürülmesine katkı sağlar.

Eklem yapısında yer alan bağ dokuları ve kıkırdak yapılar, vücudun doğal yapısının bir parçasıdır. Bu yapıların korunması, dengeli beslenme ve yaşam tarzı ile ilişkilidir. Bu kapsamda colflex, içeriğinde bu yapılarla ilişkili bileşenler barındırabilen ürün gruplarından biri olarak değerlendirilebilir.

Eklem ve Bağ Dokusu ile İlişkili Besin Öğeleri İçeren Takviyeler

Colflex kategorisinde yer alan ürünlerde genellikle belirli besin öğeleri bulunur. Bu bileşenler, vücudun normal fonksiyonlarına katkıda bulunan vitamin ve minerallerden oluşabilir.

Bu içerikler arasında:

● kolajen bileşenleri

● C vitamini

● magnezyum

● çinko

● hyaluronik asit

yer alabilir.

Bu bileşenlerden bazıları, bilimsel olarak onaylanmış sağlık beyanlarına sahiptir. Örneğin C vitamini, normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur ve bu durum bağ dokularının normal fonksiyonları ile ilişkilidir.

Bu nedenle colflex, içeriğinde yer alabilecek bu tür bileşenler nedeniyle beslenme düzenini desteklemek isteyen bireyler tarafından incelenebilir.

Günlük Beslenme ve Destek Ürünleri

Sağlıklı bir yaşam için dengeli ve çeşitli beslenme temel unsurlardan biridir. Günlük beslenme planında proteinler, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler ve minerallerin dengeli şekilde yer alması önerilir.

Ancak bazı durumlarda bireyler beslenme düzenlerini desteklemek amacıyla farklı ürün seçeneklerini değerlendirebilir. Bu noktada colflex, beslenmeye ek olarak tercih edilebilecek alternatifler arasında yer alabilir.

Burada önemli olan nokta, bu tür ürünlerin dengeli beslenmenin yerine geçmediğidir.

Eklem ve Bağ Dokusu ile İlişkili Takviyeleri Kimler Araştırır?

Colflex gibi ürünler genellikle belirli yaşam tarzına sahip bireyler tarafından araştırılır. Bu bireyler arasında:

● aktif yaşam süren kişiler

● düzenli fiziksel aktivite yapan bireyler

● masa başı çalışanlar

● yoğun tempoda çalışan bireyler

● ileri yaş grubundaki bireyler

yer alabilir.

Bu gruplar, günlük yaşamlarını desteklemek amacıyla colflex gibi ürünler hakkında bilgi edinmeyi tercih edebilir.

Fiziksel Aktivite ve Dengeli Beslenme

Fiziksel aktivite, sağlıklı yaşamın önemli bir parçasıdır. Düzenli hareket eden bireylerin dengeli beslenmeye daha fazla dikkat etmesi önerilir. Çünkü vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineraller, günlük aktivitelerle doğrudan ilişkilidir.

Örneğin magnezyum, kasların normal fonksiyonuna katkıda bulunan bir mineraldir. Bu tür besin öğelerinin yeterli düzeyde alınması, dengeli beslenme açısından önem taşır.

Bu kapsamda colflex, içeriğinde bu tür bileşenler bulunabilen ürün seçeneklerinden biri olarak değerlendirilebilir.

Günlük Hayatta Dikkat Edilmesi Gerekenler

Eklem ve kas yapısı ile ilişkili olarak genel yaşam alışkanlıkları da önemlidir. Günlük yaşamda dikkat edilebilecek bazı noktalar şunlardır:

● düzenli egzersiz yapmak

● uzun süre hareketsiz kalmamak

● dengeli ve çeşitli beslenmek

● yeterli su tüketmek

● ideal vücut ağırlığını korumak

Bu alışkanlıklar, genel yaşam kalitesinin korunmasına katkı sağlayabilir.

Eklem ve Bağ Dokusu ile İlişkili Takviyelerin Kullanımı Hakkında Genel Bilgiler

Takviye edici gıdalar, normal beslenmeye ek olarak değerlendirilen ürünlerdir. Bu ürünlerin kullanımında bireysel ihtiyaçlar göz önünde bulundurulmalıdır.

Her bireyin beslenme düzeni ve ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle herhangi bir takviye edici ürün kullanılmadan önce uzman görüşü alınması önerilmektedir.

Bu kapsamda colflex, günlük beslenmeyi desteklemek amacıyla tercih edilebilecek ürün gruplarından biri olarak değerlendirilebilir.

Sonuç

Günlük yaşamın temposu ve değişen beslenme alışkanlıkları, bireylerin vitamin ve mineral alımına daha fazla dikkat etmesine neden olmaktadır. Dengeli ve çeşitli beslenme, sağlıklı yaşamın temelini oluşturur.

Eklem ve bağ dokusu ile ilişkili yapılar, vücudun doğal sisteminin bir parçasıdır ve bu sistemin normal fonksiyonlarının korunması dengeli beslenme ile ilişkilidir. Bu noktada colflex, içeriğinde bu yapılarla ilişkili bileşenler barındırabilen ürün seçenekleri arasında yer alır.

Beslenme düzenini desteklemek isteyen bireyler, ihtiyaçlarına uygun ürün seçeneklerini değerlendirebilir.

Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçmez. Dengeli ve çeşitli beslenme sağlıklı yaşamın temelini oluşturur.

Bitkisel enzimler, doğal kaynaklardan elde edilen ve beslenme düzeni içerisinde değerlendirilebilen bileşenlerdir. Bu noktada bromelain extra, bromelain enzimi ile ilişkilendirilen ürün grupları arasında yer alan seçeneklerden biri olarak öne çıkmaktadır.

Ananas Kaynaklı Enzimler ve Kullanım Alanları

Bromelain extra, ananas bitkisinden elde edilen bromelain enzimi içeren takviye edici gıda kategorilerinden biri olarak ifade edilebilir. Bromelain, özellikle ananasın sap ve meyve kısmında bulunan doğal bir enzimdir.

Bu enzim, proteinlerin parçalanmasıyla ilişkili enzim grupları arasında yer alır. Günlük beslenme düzenini desteklemek isteyen bireyler, bitkisel içeriklere yönelerek bu tür bileşenleri daha yakından inceleyebilir. Bu kapsamda bromelain extra, bitkisel enzim içeren ürün seçeneklerinden biri olarak değerlendirilebilir.

Detaylı ürün içeriğini incelemek için bromelain extra sayfasına göz atabilirsiniz.

Bromelain Enzimi Nedir?

Bromelain, doğal olarak ananas bitkisinde bulunan proteolitik bir enzimdir. Bu enzim, proteinlerin daha küçük yapı taşlarına ayrılmasıyla ilişkilidir. Bitkisel kaynaklı olması nedeniyle bromelain, son yıllarda beslenme alışkanlıklarında daha fazla yer almaya başlamıştır.

Doğal kaynaklı enzimler, beslenme çeşitliliği açısından önemli bileşenler arasında yer alır. Bu nedenle bromelain gibi enzimler, dengeli ve çeşitli beslenme planı içerisinde değerlendirilebilir.

Bu noktada bromelain extra, bromelain enzimi içeren ürün seçeneklerinden biri olarak öne çıkar.

Bitkisel Enzimlerin Beslenmedeki Yeri

Bitkisel enzimler, doğal besinlerin içerisinde bulunan ve beslenme süreci ile ilişkilendirilen bileşenlerdir. Sebzeler, meyveler ve bazı bitkisel kaynaklar enzim açısından zengin olabilir.

Beslenme planında bu tür doğal bileşenlerin yer alması, besin çeşitliliğinin artırılmasına katkı sağlayabilir. Dengeli beslenme, farklı besin gruplarının bir arada tüketilmesiyle sağlanır. Bu nedenle bitkisel içeriklerin günlük beslenme planında yer alması önerilir.

Bu kapsamda bromelain extra, bitkisel enzim içeren ürün seçenekleri arasında değerlendirilebilir.

Günlük Beslenme ve Doğal İçerikler

Günlük beslenme düzeninde doğal içeriklere yönelmek, sağlıklı yaşamın önemli bir parçasıdır. İşlenmiş gıdaların azaltılması ve doğal besinlerin artırılması, beslenme alışkanlıklarının iyileştirilmesine katkı sağlayabilir.

Sebzeler, meyveler ve bitkisel kaynaklı besinler, bu açıdan önemli bir yere sahiptir. Özellikle ananas gibi meyveler, doğal enzimler açısından zengin içeriklere sahip olabilir.

Bu nedenle bromelain extra, doğal içeriklere yönelen bireyler tarafından araştırılan ürün seçenekleri arasında yer alır.

Bromelain İçeren Besinler

Bromelain enzimi doğal olarak bazı besinlerde bulunur. Bu besinlerin başında ananas gelir. Özellikle ananasın sap kısmı bromelain açısından daha yoğun olabilir.

Bromelain ile ilişkilendirilen besinler:

● ananas

● taze meyveler

● bitkisel kaynaklı besinler

Bu besinlerin tüketimi, dengeli beslenme planının bir parçası olarak değerlendirilebilir. Ancak bazı bireyler beslenme düzenlerini desteklemek amacıyla bromelain extra içeren ürünleri de inceleyebilir.

Kimler Bromelain Ürünlerini Araştırır?

Bromelain extra içeren ürünler genellikle beslenme düzenine dikkat eden bireyler tarafından araştırılır. Bu kişiler arasında:

● doğal içeriklere yönelen bireyler

● dengeli beslenmeye önem veren kişiler

● aktif yaşam süren bireyler

● bitkisel içerikleri tercih eden kişiler

● beslenme düzenini desteklemek isteyen bireyler

yer alabilir.

Bu kişiler, günlük yaşamlarını desteklemek amacıyla bromelain extra içeren ürün seçeneklerini inceleyebilir.

Günlük Hayatta Dengeli Beslenme Alışkanlıkları

Sağlıklı bir yaşam için yalnızca belirli besinlere odaklanmak yeterli değildir. Dengeli ve çeşitli beslenme alışkanlıkları edinmek büyük önem taşır.

Günlük hayatta uygulanabilecek bazı temel alışkanlıklar şunlardır:

● düzenli öğünler tüketmek

● sebze ve meyve tüketimini artırmak

● doğal ve işlenmemiş gıdalara yönelmek

● yeterli su tüketmek

● besin çeşitliliğine dikkat etmek

Bu alışkanlıklar, beslenme düzeninin dengelenmesine katkı sağlayabilir.

Bromelain ve Beslenme Düzeni

Takviye edici gıdalar, normal beslenmeye ek olarak değerlendirilen ürünlerdir. Bu ürünler, dengeli beslenmenin yerine geçmez.

Her bireyin ihtiyaçları farklı olduğu için beslenme planı kişisel olarak değerlendirilmelidir. Bu nedenle herhangi bir ürün kullanılmadan önce uzman görüşü alınması önerilir.

Bu kapsamda bromelain extra, günlük beslenme düzenini desteklemek isteyen bireyler için değerlendirilebilecek seçeneklerden biridir.

Doğal Yaşam ve Beslenme

Doğal yaşam anlayışı, günümüzde birçok kişi tarafından benimsenmektedir. Bu yaklaşım, beslenme düzeninde doğal ve bitkisel içeriklere daha fazla yer verilmesini kapsar.

Bitkisel içerikler ve doğal bileşenler, beslenme planının çeşitlenmesine katkı sağlayabilir. Bu nedenle doğal kaynaklı içeriklerin günlük yaşamda daha fazla yer bulduğu görülmektedir.

Bu bağlamda bromelain extra, doğal içeriklere yönelen bireyler tarafından incelenen ürün seçenekleri arasında yer alır.

Sonuç

Sağlıklı yaşamın temelinde dengeli ve çeşitli beslenme yer alır. Günlük beslenme planında doğal içeriklere yer verilmesi, beslenme alışkanlıklarının geliştirilmesine katkı sağlayabilir.

Bitkisel enzimler, bu süreçte dikkat çeken bileşenler arasında yer almaktadır. Bromelain enzimi de bu doğal içeriklerden biridir ve ananas gibi besinlerde bulunur.

Bu noktada bromelain extra, beslenme düzenini desteklemek isteyen bireyler tarafından incelenen ürün seçenekleri arasında öne çıkmaktadır.

Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçmez. Dengeli ve çeşitli beslenme sağlıklı yaşamın temelini oluşturur.

Kolajen, vücutta doğal olarak bulunan bir protein türüdür ve bağ dokuların yapısında yer alır. Bu nedenle kolajen içeren ürünler hakkında bilgi edinmek isteyen kullanıcıların sayısı her geçen gün artmaktadır. Günlük beslenmeye ek olarak kolajen takviyesi içeren ürünler de bu kapsamda incelenebilen seçenekler arasında bulunur.

Kolajen Nedir?

Kolajen, insan vücudunda doğal olarak bulunan önemli proteinlerden biridir. Vücudun farklı dokularında yer alan kolajen, bağ dokuların yapısında bulunan proteinlerden biri olarak bilinir. Cilt, kemik, kas, tendon ve bağ dokularında kolajen bulunabilir.

Kolajen üretimi vücutta doğal olarak gerçekleşir. Bununla birlikte yaş ilerledikçe vücuttaki kolajen üretimi zamanla değişebilir. Bu nedenle bazı bireyler kolajen içeren besinleri veya kolajen takviyesi içeren ürünleri araştırabilir.

Kolajen Takviyesi Nedir?

Kolajen takviyesi, kolajen içeren takviye edici gıdaları ifade eder. Bu ürünler genellikle hidrolize kolajen veya kolajen peptitleri formunda sunulur. Günümüzde kolajen içeren ürünler farklı kullanım şekillerine sahip olabilir.

Kolajen takviyesi içeren ürünler genellikle şu formlarda bulunabilir:

● Toz form

● Tablet veya kapsül form

● Sıvı form

● İçilebilir ürünler

Bu farklı formlar kullanıcıların günlük rutinlerine uygun kullanım seçeneği sunabilir.

Kolajen Takviyesi Nasıl Kullanılır?

Kolajen içeren ürünlerin kullanım şekli ürünün formuna ve içerik yapısına göre değişebilir. Bu nedenle bir kolajen takviyesi kullanmadan önce ürün etiketinde yer alan kullanım talimatlarının dikkatle incelenmesi önemlidir.

Genel olarak kolajen içeren ürünler günlük belirli bir porsiyon miktarı ile kullanılabilir. Toz formdaki ürünler genellikle su veya farklı içeceklerle karıştırılarak tüketilebilir. Tablet veya kapsül formundaki ürünler ise önerilen porsiyon miktarına göre kullanılabilir.

Takviye edici gıdalar kullanılırken ürün üzerinde belirtilen günlük kullanım miktarına uyulması önerilir.

Kolajen İçeren Ürünler Günlük Beslenmede Nasıl Yer Alır?

Kolajen içeren ürünler genellikle günlük beslenmeye destek amacıyla tercih edilir. Bununla birlikte dengeli ve çeşitli beslenme her zaman öncelikli olmalıdır. Protein içeren gıdalar açısından zengin bir beslenme düzeni, günlük protein alımına katkı sağlayabilir.

Kolajen takviyesi içeren ürünler de bu kapsamda değerlendirilebilen seçenekler arasında yer alır. Ancak takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçmez.

Kolajen İçeren Besinler Nelerdir?

Kolajen bazı hayvansal kaynaklı gıdalarda doğal olarak bulunabilir. Özellikle kemik suyu, et ve balık gibi besinler kolajen içeren gıdalar arasında sayılabilir.

Bununla birlikte günlük beslenme düzeni kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Bu nedenle bazı bireyler beslenmelerini desteklemek amacıyla kolajen takviyesi içeren ürünleri inceleyebilir.

Kolajen Takviyesi Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

Bir kolajen takviyesi tercih edilirken bazı önemli noktaların değerlendirilmesi önerilir. Öncelikle ürün içeriğinin dikkatle incelenmesi önemlidir. Ürün etiketinde yer alan bilgiler kullanıcıların ürün hakkında daha fazla bilgi edinmesine yardımcı olur.

Kolajen içeren ürünler seçilirken şu kriterler değerlendirilebilir:

● Ürünün formu

● Günlük kullanım miktarı

● İçerik bilgileri

● Saklama koşulları

Bu bilgiler ürünün doğru ve bilinçli şekilde kullanılmasına yardımcı olabilir.

Kolajen Takviyesi Neden Araştırılıyor?

Son yıllarda sağlıklı yaşam ve beslenme konularındaki farkındalık artmıştır. İnsanlar günlük beslenmelerini destekleyebilecek farklı içerikler hakkında daha fazla bilgi edinmek istemektedir. Bu nedenle kolajen içeren ürünler de sıkça araştırılan konular arasında yer almaktadır.

Kolajen takviyesi, protein içerikli takviye ürünleri arasında değerlendirilebilen seçeneklerden biridir. Ancak her bireyin beslenme ihtiyaçları farklıdır ve takviye kullanımı kişisel değerlendirme gerektirebilir.

Kolajen Takviyesi Kullanırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Her takviye edici gıdada olduğu gibi kolajen içeren ürünlerin de bilinçli şekilde kullanılması önemlidir. Ürün etiketinde yer alan kullanım talimatlarına uyulması gerekir. Ayrıca düzenli ilaç kullanan veya farklı sağlık durumları bulunan bireylerin takviye kullanmadan önce bir uzmana danışması önerilir.

Bir kolajen takviyesi kullanımı planlanırken ürün içeriği dikkatle incelenmeli ve önerilen günlük kullanım miktarına uyulmalıdır.

Kolajen İçeren Ürün Çeşitleri

Kolajen içeren ürünler günümüzde farklı içerik ve doz seçenekleri ile sunulmaktadır. Tek başına kolajen içeren ürünlerin yanı sıra vitamin ve mineral içeren kombin ürünler de bulunabilir.

Kullanıcılar ihtiyaçlarına ve kullanım alışkanlıklarına göre farklı ürün seçeneklerini değerlendirebilir. Kolajen içeren ürün seçeneklerini incelemek için kategori sayfasını ziyaret ederek detaylı bilgi alabilirsiniz.

Sonuç

Kolajen, vücutta doğal olarak bulunan proteinlerden biridir ve bağ dokuların yapısında yer alır. Günümüzde kolajen içeren ürünler beslenmeye destek amacıyla incelenen takviye edici gıdalar arasında yer almaktadır. Kolajen takviyesi, farklı form ve içerik seçenekleri ile sunulan ürünleri ifade eder.

Takviye edici gıdalar dengeli ve çeşitli beslenmenin yerine geçmez. Bu nedenle kolajen içeren ürünler değerlendirilirken bilinçli hareket edilmesi ve ürün etiketlerinin dikkatle incelenmesi önemlidir.

Kolajen içeren ürün seçeneklerini görmek ve farklı alternatifleri incelemek için ilgili kategori sayfasını ziyaret ederek detaylı bilgi edinebilirsiniz.

Açıklamada görüşlerine yer verilen Prof. Dr. Tümay Bekci, topuk dikeninin, ayak tabanında yer alan ve topuk kemiğine yapışan bağ dokusunun iltihaplanmasıyla ortaya çıktığını aktardı.

Travma, aşırı yüklenme ve uzun süre ayakta kalma gibi faktörlerin süreci tetiklediğine değinen Bekci, tedavi edilmediğinde ise hastalığın kronikleşebildiğini ifade etti.

Kronikleşen vakalarda kortizon enjeksiyonları, iğne tedavileri ve radyofrekans gibi yöntemlerin zamanla etkisini kaybedebileceğini belirten Bekci, şunları kaydetti:

"Bu hasta grubunda farklı bir yaklaşım geliştirdik. Yeni yöntem, özellikle uzun süredir ağrı çeken ve bilinen tedavilere yanıt vermeyen hastalar için önemli bir seçenek sunuyor. Tedavinin uygulanabileceği doğru hasta seçimiyle yüksek başarı elde ediyoruz."

"Hayat kalitesini düşürüyor"

Bekci, kronik topuk dikeninin uzun süre tedavi edilmediğinde hayat kalitesini ciddi şekilde düşürebileceğine işaret ederek, şu değerlendirmelerde bulundu:

"Bu noktada, iltihabın doğrudan hedef alındığı anjiyografik bir yöntem geliştirdik. Bacak atardamarından ilerleyerek topuk bölgesindeki hedef damarlara ulaşıyor ve iltihap kurutucu ilacı doğrudan sorunlu alana veriyoruz. İşlem öncesi MR ve anjiyografiyle iltihabı net şekilde görebiliyoruz. Tedavi sonrası hastalarımızda ağrı düzeyinin 7-8'lerden 1-2 seviyelerine düştüğünü gözlemledik ve takiplerimizde nüksle karşılaşmadık. Topuk ağrısı hafife alınmaması gerekir. Ağrı uzun süre devam ediyorsa mutlaka uzman değerlendirmesi yapılmalı. Kişiye uygun tedavi planı belirlenmesini öneriyoruz."